2019年3月– date –

  Youtubeチャンネルを開設し BMSで行っている体操やトレーニングなどの 動画をチェックできるようにしました。     こんなのとか   主に体を動かしやすくする体操などを中心に アップロードしていきます。 今後少しずつ増えていく予...